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西兰花怎样凉拌?_西兰花怎么凉拌最好吃

2023-08-26 13:57:54 十分生活网


(资料图片仅供参考)

凉拌西兰花

菜谱口味:咸鲜味  制作工艺:拌  一、准备材料 主料:西兰花 300克  辅料:胡萝卜 100克 蘑菇(鲜蘑) 150克  调料:小葱 10克 大蒜 10克 盐 5克 醋 5克 香油 10克 各适量  二、制作方法  1. 将西兰花洗净分成小块,用滚水烫一下,摊开,凉凉;  2.将适量胡萝卜切成小丁,蘑菇切成片,过水烫一下;  3.切适量的葱丝和蒜末;  4.将西兰花、胡萝卜、蘑菇、葱、蒜放一起,加适量盐、醋、香油,拌匀即可食

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。